Ihmissuhteet

Onko normaalia fantasioida jostakin muusta kuin kumppanistasi?

Onko normaalia fantasioida jostakin muusta kuin kumppanistasi?

Oletko koskaan saanut itsesi ajattelemaan nukkumistasi suosikkiohjelmasi tähden kanssa? Oletko koskaan ajatellut jotakuta toista seksiä partnerisi kanssa? Oletko masturboinut jotakuta (tai jonkun) muu kuin sinun SO?

Tunnetko itsesi hiukan yhden tai useamman yllä olevan kysymyksen suhteen?

Meille syötetään näitä ajatuksia uskollisuudesta ja seksuaalisesta häpeästä. Meille kerrotaan, että olemme tässä siihen saakka, kunnes kuolema tekee meistä osaksi, ja jos katsot tai ajattelet toista henkilöä, olet paha puoliso tai kumppani.

Tämä on myopinen tapa tarkastella seksuaalisuutta ja on suoraan epärealistinen. Joten, ennen kuin menet sairastuaksesi syyllisyydestäsi, koska hieroit yhden kuumalle baristalle, joka palvelee sinua kaksois-Americanoasi joka aamu, lue tämä.

Fantasia on osa ihmisen kokemusta.

Mielikuvituksemme ruokitaan ja rohkaistaan, kun olemme lapsia. Meille kerrotaan antaa itsemme vapaasti tutkia rajattomia fantasiamuotoja. Tämä mielen etsintä on yhtä terveellistä aikuisena kuin se on lapsena.

Kun olet vanhempi, mielikuvitus vain muuttuu hieman seksikkäämmäksi.

Meillä on rikas fantasia-elämä, joka sisältää laajan seksuaalisuuden. Fantasisointi toisesta on vain mieltäsi työssä. Se on paikka tutkia, mikä tuo sinulle iloa.

"Aivomme on suurin sukupuolielimeemme", sanoo tohtori Janet Morrison, varmennettu kliininen seksologi ja sukupuolen ja suhteiden valmentaja. "Fantasia ja eroottinen kosketus ovat avain herätykseen. Fantasialla on tärkeä rooli kiihtymisen stimuloinnissa itsetyydytysistuntojen aikana

Fantasia on pako todellisesta maailmasta. Et tee mitään väärin antamalla mielensi vaeltaa. Kun fantasioit astronautiksi tai neurokirurgiksi, et ole epälojaali urallesi, niin miksi tämä olisi erilainen?

Seksuaalisten ajatusten suhteiden ulkopuolella ei ole pettämistä. Jos ajattelee jotakuta toista seksin aikana, mielen tapa on tarjota sinulle vaihtoehtoinen ärsyke. Se voi jopa antaa sinulle muutamia roolipeliideoita sinulle ja kumppanillesi kokeilla.

Ei, se ei tarkoita, että olet onneton parisuhteessasi.

Täällä meillä on taipumus takertua. Katsomme, että jos meillä on seksuaalinen fantasia toisesta henkilöstä, meidän on oltava onnettomia suhteissamme.

Antakaa itsellesi enemmän luottoa. Sinulla on muutamia likaisia ​​ajatuksia arkaluontoisesta blondi naisesta, joka työskentelee kuntosalisi vastaanotossa, ja olet paha henkilö, joka on epäonninen ensisijaisessa kumppanuudessa? Ei! Jos kohdistat itsesi niin suureen paineeseen, tietysti sinusta tuntuu kauhealta. Joten päästä pois siitä noidankehästä ja muistaa, että fantasia on osa ihmistä. Muiden ihmisten ajatteleminen seoksen aikana ei ole sama asia kuin mennä ulos ja seksiä heidän kanssaan. Nyt, jos haluat jotain, se on toinen keskustelu (vaikka tämä ei myöskään tee sinusta huonoa henkilöä, jos teet sen IRL).

Mielemme on rakennettu luomaan.

Aivosi ei ole kiinteä elin, joka keskittyy vain mihin se pitäisi keskittyä. Se on erittäin monimutkainen laite. Kuinka monta kertaa sinulle on sanottu, että sinulla on likainen mieli? Tämä kaikki juurtuu siihen häpeään, josta puhuimme aiemmin. Aivoja ei ole tarkoitettu käytettäväksi. Sinulla on pitkäaikainen suhde, ei ole kuollutвЂ|

"Pitkäaikaiset suhteet, jotka ovat kukoistaneet kuherruskuukauden jälkeen (yleensä kuudesta kuukaudesta kahteen vuoteen), tarvitsevat usein hieman vauhtia saadaksesi saman dopamiinivasteen, joka tuli automaattisesti alussa", tohtori Morrison sanoo. "Tekemällä jotain uutta ja jännittävä kumppanin kanssa (ts. roolipeleminen suosikkifantasioistasi) voi auttaa lisäämään kipinän takaisin heikkoon sukupuoleen.

Fantasioisi ovat seksuaalinen maisema, jonka mielesi haluaa tutkia täysin. Kun näet jonkun seksikkäitä televisiossa, se painaa mieltäsi - aivosi lähettävät signaaleja muulle keholle palkitsemiskeskuksesta. Sitten, kun masturboit tai harrastat seksiä kumppanisi kanssa myöhemmin, mielesi palaa takaisin kuvaan. Se muistaa positiiviset tunteet, jotka ovat syntyneet, kun keskitytit ensin kuvaan.

Tämä on kaikki täysin normaalia.

Joten, ennen kuin hukutat itseäsi viiniin ja kuplakylpyihin, koska koet toistuvaa fantasiaa, jossa olet orgian keskipiste, johon voi kuulua useita työtovereita (tai vain klassinen Fabio-höyry sesh), rentoutua. Jokainen fantasioi muista ihmisistä. Mitäpä tuosta.

Gigi Engle on seksiopettaja ja kirjailija, joka asuu NYC: ssä. Seuraa häntä Instagramissa ja Twitterissä osoitteessa @GigiEngle.