Ihmissuhteet

15 huonoa tapaa, joka tuhoaa vahvin avioliitto

15 huonoa tapaa, joka tuhoaa vahvin avioliitto

Niin kadehdittavan kuin muidenkin suhteiden suhteen totuus on - jopa ihmeellisin, "täydellinen" liitto voi päättyä avioeroon.

Olemme kaikki nähneet sen: Kaksi todella hienoa ihmistä aloittavat rakkaudellaan päästä korkokengät, mutta sitten jonnekin matkan varrella (huolimatta kaikesta pinta-alaltaan näyttävästä persikkalaisuudesta) he shokeroivat perhettään ja ystäviä ilmoittamalla heidän avioliitonsa päättyvän.

Mitä tapahtui? He näyttivät niin onnellisilta yhdessä!

Huolimatta siitä kuinka onnellisesti he aloittivat parina, pari pilasi enemmän kuin todennäköisesti jatkuvan onnettomuussyklin parisuhteessaan. Pyrkiessään pitämään kaikki ongelmansa piilossa aivan pinnan alla aivan liian kauan, he kokivat, että erottaminen oli heidän ainoa vaihtoehto.

Se ei ole ollenkaan epätavallista. Monet parit kamppailevat ylläpitääkseen "onnellisia suhteita", mutta ilman oikeita työkaluja heidän pyrkimyksensä niin tehdä voivat tulla turhiksi ja avioliitot silti hajota. Onneksi voimme ottaa huomioon nämä epäonniset sydämen murtumat ja ottaa niiden varoitusmerkit huomioon ennen kuin on liian myöhäistä. Tässä on 15 huonoa tapaa, jotka nämä entiset parit ovat todennäköisesti jättämättä osoittamatta ja heikentäneet hitaasti, mutta varmasti niiden välistä yhteyttä.

1. Ei ole samalla sivulla keskenään

Usein parit puuttuvat sopeutumisesta tärkeimpiin asioihin ja tuntevat, että omat henkilökohtaiset tavoitteensa tai tunteensa ovat tärkeimpiä keskittyä. On helppo eksyä omasta näkökulmastasi ja et voi nähdä kumppanisi näkemystä tärkeistä asioista, mikä saa heidät tuntemaan, ettei heitä arvosteta.

2. Ei vastaaminen toistensa tarpeisiin

Jokaisella ihmisellä on ainutlaatuiset tarpeet, jotka he toivovat kumppaninsa toteuttavan. Mutta joskus parit eivät pysty puhumaan näistä tarpeista tai olettavat, että kumppanin tarpeet ovat samat kuin heidän omat, jättäen usein heidän merkittävän muun tunteensa vieraantuneeksi.

3. Katkaisemisesta on tullut normi

Tällöin parit alkavat sanoa esimerkiksi "Rakastan sinua, mutta en ole enää" rakastunut sinuun. " Tätä tulisi pitää toimintakehotuksena, mutta useimmiten pariskunnat näyttävät pitävän tätä lopullisena lepopaikkana, olipa se sitten avioero tai molemminpuolinen onnettomuus.

4. Annetaan läheisyydellä heikentyä

Kerran jakamasi hellyys, yhteys ja hellyys kuivuvat ponnistelujen puuttumisesta jättäen sinut pelkäksi kämppikseksi. Jälleen kerran tämän ei pitäisi olla suhteen lopullinen lepotila tai päätevaihe, vaan signaalin tai moottorin merkkivalo, tyyppinen, jotta voidaan tehdä joitain positiivisia muutoksia.

5. Huomiotta jättäminen

Puhaltaa toisiaan, unohtaa seurata lupauksia, jättää huomiotta. Kumpikaan teistä ei välttämättä tarkoittanut tehdä muista asioista tärkeämpiä kuin puolisosi, mutta teit, ja tämän käytöksen jatkaminen voidaan lopulta nähdä räikeäksi kunnioitukseksi kumppanillesi.

6. Katsauksen keskuudessa toisiinsa

Sanomaton tai ratkaisematon kauna raukeuttaa ja myrkyttää vakavasti kerran tervettä suhdetta. Yksi kumppani (tai jopa molemmat) voi ajatella: Teit tämän minulle, enkä pääse siitä yli. Tämän tyyppinen myrkyllisyys ja haudattu jännitys vain lisääntyvät ja edellyttävät lopulta päästämistä, usein räjähtävinä perusteina.

7. Älä käsittele asioita, jotka ovat päällä

Tiedät, että asiat ovat menossa, mutta on helpompaa tehdä mitään siitä. Voit välttää totuuden kohtelua tai avioliittoasi liittyvien todellisten asioiden käsittelyä, mutta aivan kuten kaikissa viivästymisissäkin, aiheeseen on lopulta puututtava - vain enemmän komplikaatioita ajan myötä.

Katso lisää: Nämä makuuhuoneen huonot tavat saattavat aiheuttaa parien taistelemaan

8. Arvostele toisiaan

Partnerin puutteiden nimittäminen ja pakkomielle (joko äänekäs tai vain henkisesti huomioiminen) johtaa lopulta siitä, että virheistä tulee vain asia, jonka näet kumppanissasi. Jonkin ajan kuluttua valittamisesta ja kritisoinnista tulee mukava tapa, joka vaarantaa halun kommunikoida ja olla vuorovaikutuksessa myötätuntoisella, tukevalla tavalla. Se voi myös syödä läheisyydessäsi ja luottamisessa, jonka olet rakentanut suhteeseesi, ja johtaa siihen, että yksi tai molemmat tuntevat itsensä liian tietoisiksi ollaksesi täysin rehellisiä ja avoimia toistensa kanssa.

9. Kiertäminen huomiosi (ja kiintymystä) muualle

Olitpa suhde tai kaatamalla kaiken huomioni lapsiin, olet kirjautunut ulos ja etsinyt sekä huomiota että kiintymystä muualta. Tämä voi johtaa mustasukkaisuuteen, laiminlyönteihin tai aliarviointiin ja emotionaalisen turvallisuuden heikkenemiseen suhteessa.

10. Antaa stressin hallita elämääsi

Elämä on hektistä, ja monet parit antavat vahingossa stressin (sekä suuret että pienet) tulla heidän välilleen. Mutta kun stressi ottaa haltuunsa ja jaetut yhdessäolon murtumat, sen tuntuminen on uskomattoman vaikeaa (ellei mahdotonta).

11. Taistelu voittaa

Kun olet keskittynyt enemmän oikeuteen kuin todella yhteydenpitoon, yritykset keskustella suhteen ongelma-alueista voivat usein johtaa asioiden tekemiseen paljon, paljon pahemmaksi. Se estää terveelliseen viestintään tarvittavaa avoimuuden tunnetta ja edistystä, jota voitaisiin saavuttaa muiden asioiden korjaamisessa.

12. Seksuaalisen läheisyyden laiminlyöminen

Kun ryhdyt luopumaan seksistä, läheisyytesi ja siitä johtuva yhteys alkavat ajautua toisistaan. On tärkeätä nähdä tämä suhteesi osa yhtä tärkeänä prioriteettina kuin mikään muu, ja todella pyrkiä positiiviseen muutokseen. Vaikka tuntemattomuutta tai apatiaa tunnetaan, ponnistelu voi tapahtua seksin aikatauluttamisen tai ylläpitävän sukupuolen kokeilemisen muodossa.

13. valehtelee taloudellisista kysymyksistä

Vaikka jopa lähimpien parien on vaikea puhua rahat, on tärkeää yrittää pitää avointa vuoropuhelua, koska rahat ovat tärkein syy suhteiden stressiin. Jos kumppanisi suhtautuu rahaan vastuuttomasti tai harhaan, se voi tuntea ylivaltaista ja vahingollista, koska se on valtava luottamuksen loukkaaminen samalla tavalla kuin uskottomuus.

14. Menettämme kunnioitusta toisiamme kohtaan

Minuutin silmärullat alkavat tulla suhteeseen, kunnioitus on mennyt ulos ikkunasta. Kuten Kristen Bell kerran sanoi: "Voit myös hajota juuri silloin, koska se on halveksittavaa." On tärkeää pyrkiä aina ymmärtämään kumppanisi näkökulmaa ja kunnioittamaan heidän oikeuttaan erilaiseen näkökulmaan, vaikka heidän mielipiteensä eivät täsmää. omasi.

15. Esittelemme ultimaatit suhteeseen

Jos kumppanisi alkaa sanoa esimerkiksi "Se olen minä tai paras ystäväsi / vanhemmasi / siskoni jne.", Olet siirtynyt suhteen vaiheeseen, josta et ehkä pysty palaamaan. Kohteen ei aina tarvitse olla toinen henkilö, monissa tilanteissa se voi olla jopa ura- tai tavanomainen malli.

Mitä kauemmin yllä olevat kysymykset pysyvät ratkaisematta KAIKKI avioliitto, sitä enemmän nämä tavat kietoutuvat toisiinsa, lisääntyvät ja vähentävät tasaisesti rakkauden ja yhteyden virtausta elämässäsi. Joka päivä rakkaus vähenee ja stressi kasvaa, kunnes edes entiset onnellinen pariskunta saavuttaa murtumispisteensä.

Joten mitä voit tehdä, kun onnellinen avioliitto tuntuu kurjalta (ja vaikuttaa toivottoman kadonnut)?

Löydä pieni näkökulma: Keskity siihen, miksi rakastuit kumppanisiisi ja mihin haluat, että elämäsi parina muodostuisi. Vielä parempi, kerro kumppanillesi tämä ilman mitään odotuksia heidän tekevän samalla tavalla.

Ole tarpeeksi rohkea mennäksesi ensin: Ole valmis ensin pyytämään anteeksi kumppaniltasi sen sijaan, että odottaisit heidän tekevän ensimmäisen liikkeen.

Aloita vaurioiden korjaaminen: Pyydä anteeksi väärinkäsityksiäsi. Älä puolusta miksi teit tai ei tehnyt tätä tai toista. Tarjoa yksinkertainen, sydämellinen anteeksipyyntö odottamatta yhtä heiltä. Tämä voi tehdä ihmeitä.

Lopeta sota: Älä enää tee mitään, mikä vahingoittaa kumppaniasi tai vahingoittaa yhteydetunnetta ja läheisyyttä. Tämä saattaa tarkoittaa vain osoittaa hieman enemmän kärsivällisyyttä, myötätuntoa ja ystävällisyyttä.

Minkä tahansa avioliiton onnellisuus ja menestys heijastuvat pienissä asioissa, jotka teet (ja ette tee) toistenne hyväksi. Älä anna avioliitto hajota kuten niin monet parit tekevät. Aloita uudelleen, tänään. Valitse tehdä jotain, joka siirtää sinut pois menneisyydestä ja kuvittelee yhdessä valoisampaa tulevaisuutta. Valitse suhteesi usein houkuttelevan toimimattomuuden johdonmukaisuuden yli.

Katso video: How Finland forms a new government (Lokakuu 2020).